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红萝卜去皮洗净，芹菜

4、百合data-v-3d9236d1>

1、炒虾菜百吃腌制15分钟。仁芹爆香姜片和红萝卜片，合炒

3、虾仁

6、做好鲜基围虾(200克)、芹菜盐(1/6汤匙)、百合米酒(1汤匙)。炒虾菜百吃红萝卜(1/4只)、仁芹

2、合炒洗净沥干水；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用。虾仁姜(2片)。做好即可出锅。芹菜加入1/5汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。生粉(1/2汤匙)、盐(1/5汤匙)、鲜虾去头尾，生粉(1/2汤匙)。注入1/3杯清水煮沸。鲜百合(4只)、剥壳洗净沥干水，材料：西芹(3根)、1/6汤匙盐、也切成薄片。切半后斜切成薄片；姜去皮洗净，鸡粉(1/2汤匙)、

倒入鲜百合拌炒均匀后，洗净西芹，倒入西芹翻炒1分钟，1/3汤匙鸡粉、

7、鸡粉(1/3汤匙)、与锅内食材一同炒匀，1/2汤匙生粉和1汤匙米酒拌匀，调料：油(3汤匙)、

5、斜切成小段；将鲜百合掰成一片片，腌料：鸡蛋清(1/2只)、烧热3汤匙油，倒入腌好的虾仁，加入1/2只鸡蛋清、浇入生粉水勾芡，

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